Kita bisa begitu disiplin mengejar hobi, tetapi sering merasa berat menjalankan ibadah. Apa yang membuat kesungguhan itu berbeda? Simak refleksi tentang passion, disiplin, dan istiqamah.
PERNAHKAH kita bertanya, mengapa seseorang sanggup berlari sejauh 42,195 kilometer dalam perlombaan maraton? Bahkan, penggemar olahraga sepeda rela menempuh perjalanan 100 hingga 200 kilometer dalam sehari hanya demi menyalurkan kegemarannya.
Mereka bukan atlet profesional yang menjadikan olahraga sebagai mata pencaharian. Mereka adalah orang-orang biasa yang melakukannya karena hobi. Demi aktivitas yang dicintai, mereka rela bangun sebelum matahari terbit, mengatur pola makan, berlatih secara teratur, bahkan mengeluarkan biaya tidak sedikit.
Apa yang membuat mereka begitu bersemangat? Mengapa sebagian orang mampu menunjukkan disiplin dan kesungguhan luar biasa untuk sesuatu yang disukai, tetapi merasa berat melakukan aktivitas sederhana demi menjaga kesehatan?
Fenomena serupa sebenarnya dapat kita temukan dalam kehidupan beragama.
Ada orang yang istiqamah bangun malam untuk menunaikan salat tahajud, menjaga salat lima waktu berjamaah di masjid, rutin berpuasa sunah, dan menyisihkan sebagian penghasilannya untuk bersedekah. Namun, ada pula yang merasa berat melakukannya, meskipun masjid hanya berjarak beberapa langkah dari rumah.
Tidak sedikit orang yang mampu mengeluarkan uang dalam jumlah besar untuk memenuhi kegemaran atau kebiasaan konsumtifnya, tetapi merasa keberatan menyisihkan sebagian kecil penghasilannya untuk membantu sesama.
Mengapa kesungguhan manusia bisa begitu berbeda ketika berhadapan dengan sesuatu yang sama-sama diyakini membawa manfaat?
Antara Passion dan Disiplin
Dalam kehidupan sehari-hari, kita mengenal istilah passion, yakni ketertarikan atau kecintaan yang kuat terhadap suatu aktivitas. Passion dapat menjadi sumber motivasi yang luar biasa.
Seseorang yang mencintai olahraga bersepeda, misalnya, tidak merasa keberatan bangun pukul empat pagi untuk mempersiapkan perjalanan panjang. Baginya, kelelahan bukan semata-mata penderitaan, melainkan bagian dari kepuasan yang ingin dicapai.
Namun, kecintaan saja tidak cukup. Seorang pelari maraton tidak mungkin memiliki ketahanan fisik hanya karena menyukai olahraga lari. Ia harus berlatih berulang kali, menjaga konsistensi, dan bersedia menghadapi ketidaknyamanan.
Di sinilah disiplin mengambil peran.
Passion membuat seseorang ingin memulai, sedangkan disiplin membuatnya terus melangkah ketika semangat mulai berkurang.
Menariknya, kemampuan berdisiplin sebenarnya tidak terbatas pada kegiatan yang kita sukai. Disiplin juga dapat dibangun melalui pembiasaan, kesadaran terhadap tujuan, serta kesediaan menunda kesenangan sesaat demi memperoleh manfaat yang lebih besar.
Persoalannya, manusia sering kali lebih mudah mengorbankan waktu, tenaga, dan uang untuk sesuatu yang hasilnya dapat segera dirasakan daripada sesuatu yang manfaatnya baru akan dinikmati kemudian.
Mengapa Kita Sulit Melakukan Kebaikan?
Seseorang mungkin mengetahui bahwa olahraga bermanfaat bagi kesehatan. Namun, pengetahuan itu belum tentu membuatnya rajin berolahraga.
Demikian pula seorang Muslim yang memahami keutamaan salat berjamaah, tahajud, puasa sunah, dan sedekah. Pengetahuan tentang keutamaan ibadah tersebut tidak otomatis membuatnya mampu menjadikannya kebiasaan.
Mengetahui sesuatu yang baik ternyata tidak selalu berarti bersedia melakukannya.
Ada jarak antara pengetahuan dan tindakan. Jarak itu sering kali diisi rasa malas, kebiasaan yang sudah mengakar, godaan kenyamanan, kurangnya kesadaran terhadap tujuan, atau lemahnya kemampuan mengendalikan diri.
Dalam Islam, manusia memang tidak terlepas dari pergulatan antara keinginan dan kewajiban, antara kesenangan sesaat dan kemaslahatan jangka panjang.
Allah SWT berfirman dalam QS. Ar-Ra’d ayat 11:
“Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah keadaan suatu kaum sebelum mereka mengubah keadaan diri mereka sendiri.”
Ayat ini mengingatkan pentingnya perubahan yang dimulai dari dalam diri. Meskipun konteks ayat tersebut lebih luas daripada persoalan kebiasaan pribadi, pesannya relevan untuk direnungkan: perubahan membutuhkan kesadaran dan usaha, bukan sekadar keinginan.
Tentu saja, kita tidak boleh tergesa-gesa menilai seseorang yang tidak berolahraga atau jarang terlihat di masjid sebagai pribadi yang malas. Usia, kondisi kesehatan, pekerjaan, dan tanggung jawab keluarga dapat memengaruhi kemampuan setiap orang.
Namun, bagi mereka yang memiliki kesempatan dan kemampuan, pertanyaan pentingnya adalah: sudahkah kita sungguh-sungguh berusaha?
Mukmin yang Kuat dan Kesungguhan Berusaha
Rasulullah SAW memberikan tuntunan yang sangat relevan mengenai pentingnya kesungguhan dalam menjalani kehidupan.
Beliau bersabda:
“Orang mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai Allah daripada mukmin yang lemah, dan pada keduanya terdapat kebaikan. Bersungguh-sungguhlah terhadap apa yang bermanfaat bagimu, mohonlah pertolongan kepada Allah, dan janganlah merasa lemah.” (HR. Muslim No. 2664).
Kekuatan dalam hadis tersebut tidak semata-mata dimaknai sebagai kekuatan fisik, tetapi juga mencakup kekuatan iman, tekad, dan kemampuan untuk melakukan kebaikan.
Ada tiga pesan penting yang dapat kita petik. Pertama, bersungguh-sungguh mengejar sesuatu yang bermanfaat. Kedua, senantiasa memohon pertolongan Allah. Ketiga, tidak menyerah pada kelemahan diri.
Islam tidak mengajarkan umatnya menjadi pribadi pasif yang hanya berharap tanpa berusaha. Sebaliknya, Islam mendorong kesungguhan yang disertai ketergantungan kepada Allah SWT.
Dalam QS. Al-Ankabut ayat 69, Allah SWT juga menjanjikan petunjuk kepada orang-orang yang bersungguh-sungguh berjuang di jalan-Nya.
Kesungguhan itu tidak harus diwujudkan melalui tindakan besar. Melawan keinginan untuk terus tidur agar dapat menunaikan ibadah, menahan diri dari kebiasaan buruk, atau menyisihkan sebagian penghasilan untuk membantu orang lain juga merupakan bagian dari perjuangan memperbaiki diri.
Istiqamah Lebih Penting daripada Semangat Sesaat
Ada pelajaran menarik dari seorang pelari maraton. Ia tidak membangun kemampuannya dengan berlari sejauh 42 kilometer setiap hari. Ketahanan fisiknya terbentuk melalui latihan bertahap, teratur, dan disesuaikan dengan kondisi tubuh.
Prinsip serupa dapat diterapkan dalam membangun kebiasaan beribadah.
Rasulullah SAW bersabda:
“Amalan yang paling dicintai Allah adalah amalan yang dilakukan secara terus-menerus, meskipun sedikit.” (HR. Bukhari No. 6465).
Hadis ini menegaskan pentingnya istiqamah. Semangat besar pada awalnya belum tentu menghasilkan perubahan apabila tidak diikuti konsistensi.
Seseorang yang belum terbiasa salat tahajud dapat memulainya dengan jumlah rakaat yang ringan dan waktu yang mampu dijaga. Orang yang belum terbiasa bersedekah dapat memulainya dari jumlah kecil, tetapi dilakukan secara rutin.
